Tutkimuksessa havaittiin, että: Viritettävä LED-valaistus voi tehokkaasti parantaa tällaisten ihmisten unen laatua

Brownin yliopiston kansanterveyskorkeakoulun tutkijat havaitsivat raporttien mukaan, että viritettävän LED-valaistuksen käyttö voi vähentää pitkäaikaishoitoa tarvitsevan vanhusten unihäiriöitä puoleen.

Brownin yliopiston apulaisprofessori Rosa Baier johti 7-henkilöistä tutkimusryhmää tutkimaan viritettävän LED-valaistuksen vaikutuksia 99-persoonaisissa ACC Care Center -hoitokodeissa. ACC Care Center sijaitsee Sacramentossa, Kaliforniassa. Tämä hoitokoti osallistuu Lamenton kunnallisen laitoksen ja Yhdysvaltain energiaministeriön Pacific Northwest National Laboratoryn valaistuksen demonstrointihankkeeseen.

Asentamalla sisätilojen LED-lamppuja, jotka voivat säätää väriä ja valon voimakkuutta päivällä ja yöllä, ACC Care Center parantaa vanhusten unihäiriöitä ilman reseptilääkkeitä.

Raporttien mukaan tutkimukseen osallistui yhteensä 63 iäkästä henkilöä, joiden keski-ikä oli 88,3 vuotta ja joista 71 prosenttia oli naisia. 65:stä potilaasta 35 on dementiapotilaita, joihin liittyy usein oireita, kuten harhoja, hallusinaatioita, masennusta, levottomuutta, ahdistusta, emotionaalista menetystä, ärtyneisyys ja transsi.

Tutkimuksessa havaittiin, että staattisissa valaistusolosuhteissa vanhuksilla oli keskimäärin 3,6 yöunen häiriötä, mutta vain 1,8 kertaa viritettävissä valaistusolosuhteissa. Bell sanoi, että tutkimusryhmän perusteella on oletettu, että tällaisilla häiriötoimenpiteillä voi olla positiivinen vaikutus uneen, joten tämän tutkimuksen tulokset eivät ole täysin odottamattomia.

Itse asiassa hoitokotien viritettävän valaistusjärjestelmän korvaamisen ensisijainen tarkoitus oli säästää energiaa. Tutkijat uskovat kuitenkin, että kyseessä on vähäriskinen toimenpide unen laadun parantamiseksi. Samalla kun hoitokodit sopeuttavat työaikaa ja resursseja uuden koronavirusepidemian vuoksi, pitkäaikaishoitoalan tulisi keskittyä ottamaan käyttöön tällaisia virittäviä valaistusjärjestelmiä.

Tällä hetkellä tutkimustulokset on julkaistu Senioreiden asumis- ja hoivalehdessä. Viritettävän valaistuksen käyttöä muissa tiloissa pohtiva pitkäaikaishoitoala voi viitata tämän tutkimuksen ennakkotietoihin.